Grote veranderingen beginnen bij een andere mindset. Dat geldt voor alles, van gezonder leven tot overstappen op slow fashion. Maar pfoe, je hele mindset veranderen is niet iets dat je zomaar even één-twee-drie doet. Sterker nog: ik geloof dat we alleen écht kunnen veranderen als we diep van binnen bereid zijn om te wíllen veranderen. En ergens ten diepste in geloven, van binnen uit. Als je slow fashion wilt omarmen, kun je hier documentaires over kijken, nieuwsberichten lezen of inspiratie zoeken. Dat doe ik ook, en ik haal er veel uit. Maar mijn echte mentaliteitsverandering heb ik aan iets anders te danken. Aan de filosofie.

Via gedachten van verschillende denkers leer ik wat gelukkig zijn is en wat ik daarvoor nodig heb. Filosofen als Thoreau, de Montaigne en Camus helpen me te beseffen dat al die extra spullen en status niet bijdragen aan werkelijk geluk. En dat we in the end met véél minder dan we denken gelukkig kunnen zijn. En hoe belangrijk het is dat we leren te waarderen wat we hebben. Maar dat is slechts het topje van de ijsberg. Want de filosofie helpt me ook met andere zaken, eigenlijk met alles in mijn leven. Het heeft me zelfverzekerder gemaakt. Ik maak me minder zorgen om gemaakte keuzes en om de toekomst. Ik waardeer de kleine dingen in het leven meer. Ik doe meer waar ik gelukkig van word en ik durf te staan voor mijn idealen. Ik sta meer open voor alles dat op mijn pad komt. Zo kan ik nog wel even doorgaan, maar mijn punt is volgens mij wel duidelijk: de filosofie brengt me veel. Héél veel. Ik heb er niets anders dan liefde voor.

Ik zie de filosofie als één grote ontdekkingstocht, waarbij ik continu puzzelstukjes verzamel van verschillende denkers, gedachten en ideeën en daarmee mijn eigen puzzel samenstel.

Ik haal inspiratie uit allerlei denkers, zowel westers als oosters. Zo vind ik een aantal filosofen uit de Griekse oudheid heel inspirerend (zoals Socrates, Aristoteles en Epicurus), maar ook denkers uit de Oosterse filosofie (Lao-Tze, Zhuang Zhi, Mencius en Boeddha) en de westerse filosofie (o.a. de Montaigne, Thoreau en Camus). Met al die verschillende gedachten creëer ik een mengelmoes die een logische lijn vormt voor mij. Als jij nou denkt: “interessant! Ik wil daar ook meer over weten! Maarrehh… waar begin ik?”, dan heb ik een paar tips voor je, die de filosofie heel toegankelijk en leuk maken. Niks complexe materie, deze boeken zijn helemaal rookie proof! Mijn vier mooiste instapboeken in de filosofie:

1  |  Grote Denkers
Door The School of Life

Grote Denkers is mijn meest recente boek. Het bevat de ideeën van zo’n 60 grote denkers (filosofen, sociologen, kunstenaars, you name it) uit het verleden en het wil ons prikkelen hoe we ze in ons hedendaagse leven kunnen toepassen. Elke denker wordt kort en bondig behandeld (zo’n 6 pagina’s per denker, met plaatjes, in kleur, yes!) en dat maakt dit boek perfect om snel in aanraking te komen met allerlei verschillende denkers en ideeën. Het boek is heel toegankelijk geschreven en snel scanbaar. Ook voor mij zijn veel denkers nog nieuwen dat maakt het ontzettend leuk om te lezen. Elke keer pak ik er één filosoof uit, en na een kwartiertje (en heel wat strepen met mijn markeerstift ;)) ben ik weer helemaal geïnspireerd. Mijn favoriete denkers die worden behandeld in dit boek? Lao Tze, Thoreau, de Montaigne, Epicurus, Boeddha, Aristoteles, Plato, De Stoa, Camus en Heidegger. Disclaimer: mijn versie ziet eruit alsof ik het heb opgedoken op de zolder van iemands overgrootoma, maar niks is minder waar. Helaas is het beschadigd geraakt toen ik ermee door een regenbui moest en het boek in een stoffen tasje had zitten. De omslag kon ik meteen weggooien. Sukkel die ik ben.

Grote Denkers, € 29,99
(o.a. verkrijgbaar bij bol.com)

2  |  Het boek van vreugde
Door Douglas Abrams

Ik kocht dit The Book of Joy (de Nederlandse vertaling was er toen nog niet) enkele maanden geleden. Het boek legt de vijfdaagse ontmoeting tussen twee grootheden uit verschillende religies en daarnaast bijzondere vrienden, de Dalai Lama (boeddhisme) en aartsbisschop Desmond Tutu (christendom) vast. Een bijzondere ontmoeting én een bijzondere vriendschap, die zich niet laat leiden door religies en denkkaders, maar door één allesbepalend element dat hun verschillen overstijgt: liefde, voor alles om hen heen. Een prachtige boodschap in deze tijd, waarin de wereld steeds meer verdeeld raakt. Vijf dagen lang praatten de mannen over het onderwerp ‘geluk’ in de breedste zin van het woord, en ook onderwerpen als materialisme, tevredenheid, status en jaloezie komen voorbij. Mooi geschreven en mooie gedachten.

Het Boek van Vreugde, € 19,95
(o.a. verkrijgbaar bij bol.com)

3  |  De Weg
Door Michael Puett

Van al deze boeken heeft dit boek mij misschien wel het meest geïnspireerd. De Weg slaat voor mij de ideale brug tussen de prachtige ideeën uit de Oosterse filosofie en ons moderne, drukke, complexe westerse leven. In De Weg neemt professor Michael Puett je op toegankelijke wijze mee langs het gedachtegoed van vijf verschillende Oosterse filosofen en filosofieën (o.a. Lao Tze, Mencius en Zhuang Zhi). Hij helpt je om hun inzichten te vertalen naar concrete oplossingen voor je eigen leven (met voorbeelden over werk, opvoeden, relaties en natuurlijk ‘hoe om te gaan met het Zelf’). Ik ben zelf groot bewonderaar van het Taoïsme, voor mij met stip de meest inspirerende levenswijsheid. De Weg behandelt deze filosofie uitvoerig. Echt een enorme aanrader!

De Weg, € 19,99
(o.a. verkrijgbaar bij bol.com)

4  |  Tao van Poeh
Door Benjamin Hoff

Dit is mijn allereerste filosofieboek óói. Tao van Poeh geeft je een hele, héle toegankelijke en fantastische inleiding in het Taoïsme, mijn favoriete levenswijsheid. Het boek is kinderlijk eenvoudig geschreven en dat vind ik precies de grote kracht van dit boek. Poeh en zijn vrienden nemen je via hun leefwereld mee in de basisbeginselen van het Taoïsme en daarbij is Poeh de belichaming van een spreuk die mij elke dag weer inspireert: “verwacht niks en waardeer alles”. Als je Tao van Poeh uit hebt, kun je het vervolg Teh van Knorretje lezen. Of De Weg (zie boven).

Tao van Poeh, € 11,50
(o.a. verkrijgbaar bij Athenaeum)
(tijdelijk niet beschikbaar, helaas)

Inspirerende platforms

Daarnaast kun je natuurlijk eens een class, lezing of cursus bijwonen bij The School of Life. Ik heb er vorig jaar een tiendelige cursus gevolgd bij filosoof Lammert Kamphuis, erg inspirerend en toegankelijk!  Ook is er het toffe platform Brainwash, dat zichzelf “een dagelijks podium voor onverwachte ideeën” noemt (luister ook eens naar Radio Brainwash!). En dan is er ook nog omroep Human, die regelmatig (tv)programma’s maakt over filosofiegerelateerde onderwerpen (o.a. het toegankelijke ‘Dus ik ben’, met filosoof Stine Jensen.